Kommunikations-Workshop für Eltern von Menschen mit Trisomie 21
Mit Sandra Reichmuth & Barbara Habegger

15. November 2025, 9:00–13:00 Uhr, Alte Kaserne Winterthur

In diesem Workshop entdecken Eltern, wie sie Gespräche mit Schulen, Fachpersonen oder Institutionen klar, ruhig und kraftvoll gestalten können. Grundlagen zu Kommunikation, Achtsamkeits- und Körperübungen sowie kleine Meditationen fördern innere Stärke, Präsenz und authentisches Auftreten.

Schwerpunkte:

• Wirkung von Gedanken, Emotionen und Haltung

• Präsenz und Selbstvertrauen stärken

• Achtsam sprechen & aktiv zuhören

• Positive Glaubenssätze und Manifestation

Zielgruppe: Eltern und Angehörige von Menschen mit Trisomie 21; offen für Fachpersonen.

Leitsatz:
„Kommunikation verändert sich, wenn wir uns selbst verstehen. Innere Klarheit öffnet Räume für echtes Miteinander.“